菜谱网 独家五彩藜麦饭团

独家五彩藜麦饭团配方

共11种材料 主料:11种
配料表
用量比例
单位
主料
藜麦
50
克
糯米
100
克
胡萝卜丁
10
克
黄瓜
半根
肉松
少许
盐
2
克
生抽
5
克
黑芝麻
装饰
油条
小半根
紫薯
15
克
豆腐干
两块

做法

5个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
藜麦和糯米蒸熟撒入熟黑芝麻紫薯拌匀，香干和胡萝卜切丝炒熟，黄瓜切细条
步骤2.
取一块干净的砧板，在寿司卷帘上铺一块保鲜膜，依次铺上藜麦饭，黄瓜条，豆腐干肉松油条

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