独家炖肉浓汤技巧配方
共12种材料
主料:12种
步骤1.
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做汤底。准备一口炖锅，放锅容量2/3的水，加五种食材开火烧。五种食材：切块胡萝卜、切块洋葱、切块芹菜、切块西红柿、黑胡椒粒。
步骤2.
煎肉。第一步烧水的同时，准备一口炒菜锅和五种食材--橄榄油、肉块、蒜瓣、姜块、干辣椒。具体操作为：橄榄油低温下肉块，煎至四面紧实加入蒜瓣、姜块、干辣椒，继续将肉煎至四面金黄。
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难度：一般口味：孜然味烹饪方法：炖准备时间：1小时-2小时650
