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蒜蓉肉未芥蓝
蒜蓉肉未芥蓝配方
共
7
种材料 主料:
7
种
配料表
用量比例
单位
主料
芥蓝
250
克
蒜头
3
瓣
瘦肉
130
克
盐
适量
清水焯芥蓝用
130
毫升
花生油
适量
酱油
少许
做法
11个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
备齐食材。
步骤2.
先把芥蓝芯摘出来,再把最后两片叶子,芥蓝头都摘出来。摘好后放到淡盐水里面,浸泡二十分钟。去除残留的农药。
蒜蓉肉未芥蓝
荐
难度:
难
烹饪方法:腌制
配方:
芥蓝,蒜头,瘦肉,花生油,酱油
步骤:
备齐食材。
134
包含此做法的食谱
干锅
花生油
十分钟
蒜头
清水
盐水
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步骤1、备齐食材。
步骤2、先把芥蓝芯摘出来,再把最后两片叶子,芥蓝头都摘出来。摘好后放到淡盐水里面,浸泡二十分钟。去除残留的农药。