步骤1、提前一天做烤肉酱。酱汁里除了菠萝,其他材料煮沸。
步骤2、取45g菠萝,菠萝中的菠萝蛋白酶可以让鸡肉表面更加鲜嫩。 冷藏一晚上。 顺便把鸡肉放到冷藏室解冻。 P.S. 菠萝蛋白酶有很多用处,感兴趣的