菜谱网 独家低脂鸡肉丸子

独家低脂鸡肉丸子配方

8种材料 主料:8
配料表
用量比例
单位
主料
胡萝卜碎
适量
适量
淀粉
两勺
一瓣
料酒
少许

步骤1、 将鸡肉去筋膜,剁成泥状,胡萝卜、蒜切碎沫,将鸡肉泥、胡萝卜、蒜沫、料酒、盐、黑胡椒混合搅拌均匀,静止30分钟

步骤2、 将静止好的鸡肉泥加淀粉,少许橄榄油揉成团状(如果丸子沾手的话可以在手上沾着橄榄油)