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专为懒人设计的减脂餐,好吃又能瘦:蒜蓉什锦粉丝
专为懒人设计的减脂餐,好吃又能瘦:蒜蓉什锦粉丝配方
共
7
种材料 主料:
4
种 佐料:
3
种
配料表
用量比例
单位
主料
粉丝
50
g
虾
10
只
西兰花
110
g
香菇4朵
60
g
佐料
大蒜4瓣
15
g
植物油
5
g
生抽
适量
做法
7个步骤
步骤1.
点击图片进入烹饪模式
绿豆粉丝用凉水泡15分钟备用。
步骤2.
西兰花掰成小朵、洗净。香菇洗净切成片。
专为懒人设计的减脂餐,好吃又能瘦:蒜蓉什锦粉丝
难度:
一般
准备时间:
2小时以上
配方:
粉丝,西兰花,香菇4朵,大蒜4瓣,植物油,生抽
步骤:
绿豆粉丝用凉水泡15分钟备用。
605
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绿豆
简单
植物油
生抽
酱汁
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步骤1、 绿豆粉丝用凉水泡15分钟备用。
步骤2、 西兰花掰成小朵、洗净。香菇洗净切成片。